חומר לקריאה

מאמרים

בריחת שתן במאמץ

דליפת שתן (המינוח המקצועי הוא דליפת שתן בלתי רצונית) היא בעיה נפוצה ולעתים קרובות מביכה. החומרה נעה בין דליפת שתן מדי פעם כשאת (לרוב מדובר

קרא עוד »

פריצת דיסק

פריצת דיסק היא פציעה שאנחנו שומעים עליה המון. אתם בטוח מכירים מישהו שסבל מפריצת דיסק והדבר הזה נשמע פעמים רבות מפחיד מאוד. אז בואו ננסה

קרא עוד »

כתף קפואה

כתף קפואה, המכונה גם Adhesive Capsulitis, הוא מצב המאופיין בנוקשות, כאב והגבלה משמעותית בתנועה של מפרק הכתף. אז מה בעצם "קופא" ואיך מתמודדים עם מצב

קרא עוד »

שיקום פציעות ספורט

פציעות ספורט הן פציעות הקורות במהלך עיסוק בפעילות גופנית והן עלולות להתרחש עקב אימון יתר, חוסר הכנה מתאים של הגוף למאמץ הנדרש וביצוע פעילויות שונות

קרא עוד »

חזרה לשגרה

1.9 הוא תאריך מיוחד: קצת מלחיץ, קצת מרגש, קצת משמח וקצת מבאס. בעיקר, תחילת חודש ספטמבר תמיד עומדת באור של חזרה. חזרה לגן, לבית הספר,

קרא עוד »

אז מהי בעצם פריצת דיסק?

מבין מה שמכונה בעיות שריר-שלד, הבעיה הנפוצה ביותר היא כאבי גב. כל כך נפוצה עד כי 80%-90% מקרב האוכלוסייה עשויים לחוות כאבי גב לפחות פעם

קרא עוד »

אנחנו כאן בשביל לעזור

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם