פציעות ספורט הן פציעות הקורות במהלך עיסוק בפעילות גופנית והן עלולות להתרחש עקב אימון יתר, חוסר הכנה מתאים של הגוף למאמץ הנדרש וביצוע פעילויות שונות בטכניקה לקויה.
לא רק ספורטאים מקצועיים חשופים אליהן, הן יכולות לקרות גם במהלך משחק כדורגל עם החבר'ה, רכיבה על אופניים בשבת בבוקר, שחייה בבריכה או בים או אימון בחדר כושר.
חימום מתאים, שימוש בציוד הנכון, מתיחות ותרגילים דינאמיים ספציפיים לספורט המבוצע, עלייה הדרגתית בעומסים וזמן התאוששות מספק יכולים לסייע במניעת פציעות.
קיימים שני סוגים עיקריים של פציעות ספורט:
*פציעות טראומטיות חריפות (שברים, נקעים, פריקות, מתיחות חזקות ועוד), שלרוב יגיעו כתוצאה מנפילה, חבלה, עומס חד פעמי גבוה מאוד וכו'.
*פציעות שימוש יתר (למשל שברי מאמץ ודלקות גידים) שהן פציעות שקורות לאורך זמן ולרוב הכאב יתחיל ללא אירוע נקודתי ברור. פציעות שימוש יתר עלולות לא להיראות רציניות בהתחלה, סתם כאב מטריד אבל לא מגביל, אבל במידה והן לא מטופלות הן עלולות להחמיר עד כדי הגבלה בתפקוד.
במסגרת הטיפול בפציעות ספורט נבצע ראיון מקיף על מנת להבין את הבעיה ואת המנגנון שגרם לפציעה, נבצע בדיקה פיזיקאלית יסודית, וכמובן נתאים לכם תכנית טיפול ואימון שתכלול בדרך כלל טיפול מנואלי משולב עם אימון ותרגילים.
בטיפול נשלב גם טכנולוגיות מתקדמות כמו אלקטרותרפיה, טיפול בגלי הלם, דיקור מערבי, מערכת ווירטואלית לתרגול שיווי משקל, טייפינג ועוד.
.
אנחנו בPHYSYOUTLV חיים ונושמים ספורט. המטפלים והמטפלות שלנו מגיעים מעולמות הכדורגל, ריצה, שחייה, פילאטיס, יוגה, אומנויות לחימה ועוד. אנחנו מכירים את הדרישות מאחורי ענפי הספורט השונים ומבינים את הצורך והרצון לחזור לשגרה בצורה יעילה ומהירה.
אז בין אם נפצעתם או בין אם אתם מעוניינים לבנות תוכנית אימון שתסייע לכם להתקדם בענף הספורט שלכם עם סיכון מינימלי לפציעה- מוזמנים לפנות אלינו!
